腰がなんとなく痛い原因はココ!!

10月に入り今年も残り3ヵ月になりましたね。本気整体院の小川です。
今回も実際に来た患者が困っている症例について書きたいと思います。
この患者様は1年前から腰を前に曲げたりすると痛みが出ていて、マッサージ店や病院に行っても
良くなる感じでもなくなんとなく痛みが続いていて、もう歳のせいだからだと、自分自身が思って
しまい、どこかないのかな?と探していた所に当院を見つけてくれて来院しました。
問診を繰り返した結果
まず、睡眠時間・お酒・タバコ・お風呂・シャワー・好きな食べ物・嫌いな食べ物・甘い物、辛い物をたくさん食べるのか?一般的なことを聴いていき、いざ身体をみていくと内臓の硬さに問題をみつけました。そこを良くするためにしていきある程度よくなって、その時はそこで終わって、次回来院していただくとまた同じ所の動作時に痛みが出現すると言われました。そこでもう一回しっかりと問診をじっくり深い所まで聞き出した結果わかったことがありました。それは甘い物と辛い物を必要以上にとっていたのが今回のような長期間この症状で困る原因なのです。あまりにもたくさんとることで内臓への負担が多くなってしまい硬くなることで痛みや違和感として出現しますのでご注意ください。
結論としては
痛みや違和感などはご本人の日常生活の動作などが原因となっていることなので長期間お困りの場合には、一度ご自身でしっかり日常生活を見直すこともとても大事なことです。もしお困りで、良くなりたい方は当院へご相談ください。